CUIABÁ

LAZER EM CUIABÁ

A unidade conta com piscina, restaurante, espaços para práticas esportivas e muito mais

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Para quem busca um local com muita diversão para a família toda, principalmente aos finais de semana, o Sesc Dr. Meirelles é o lugar certo. A unidade do Serviço Social do Comércio (Sesc-MT), localizada em Cuiabá, possui características de clube de lazer que atende aos trabalhadores do comércio, seus familiares e a comunidade.

O público tem acesso à piscina, restaurante, quiosques e diferentes espaços para diversas atividades e práticas esportivas. “O Sesc Dr. Meirelles é um espaço propício para a família, que promove bem-estar, acesso a um restaurante com refeição de qualidade, espaços recreativos e atividades direcionadas pelos técnicos e instrutores”, destaca Jéssica Gonçalves, gerente da unidade.

Aos sábados, as crianças de 4 a 6 anos podem participar do Aples, atividades psicomotoras lúdicas que auxiliam no condicionamento físico e desenvolvimento psicossocial. De terça-feira a domingo, a unidade conta com aulas de diversas modalidades como beach tennis, natação, hidroginástica, futebol e futsal.

A Sonia Aparecida dos Reis tem 45 anos, faz parte da primeira turma de beach tennis e pratica o esporte junto com o marido, Manoel Edgar da Costa, de 53. Para ela o papel dos instrutores é fundamental. “Eu não sabia do que se tratava a modalidade, mas eles ensinam, mostram que somos capazes e conseguimos. Agora sábado e domingo são sagrados para mim, acordo cedo, me organizo e vou praticar beach tennis”, conta.

Ela também destaca os benefícios do esporte. “É divertido, conseguimos unir família e amigos, além de melhorar a flexibilidade, condicionamento físico e ser uma opção para quem não gosta de malhar. Tudo isso com o ambiente próximo à natureza, é quase uma terapia”.

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E a atividade física não para! De terça a sexta-feira, o projeto “Sesc Fitness” ainda conta com mat pilates, aula de ritmos, funcional, super local, aero mix e core flex.

Já às sextas-feiras, o projeto “Sesc Conviver”, voltado para o público idoso, leva bem-estar e sociabilidade por meio de atividades, reuniões, oficinas manuais, palestras e bingo.

Aos sábados e domingos, o projeto “Lazer no Sesc” conta com uma programação voltada para a confraternização e momentos de descontração. Os quiosques ficam disponíveis para locação com direito à churrasqueira, duas mesas e 10 cadeiras. A cada locação, o titular tem direito a trazer até nove convidados. As reservas podem ser feitas aqui.

O restaurante fica disponível das 11h às 14h, no sistema de buffet self-service. Além da piscina, as crianças podem se divertir com jogos de salão, jogos de tabuleiros e atividades recreativas.

Aos domingos, a partir de 12h, as tardes de lazer são embaladas pelas apresentações de diferentes artistas regionais no projeto “Música Ao Vivo”.

Ao longo do ano, a unidade ainda realiza outros projetos. O “Sesc Alerta” promove atividades de aprendizado em conjunto, o “Sesc Família” debate assuntos pertinentes em uma roda de conversa, já o “Sesc Maker” diverte a criançada com oficinas criativas de ciências e robóticas. Para saber as datas, consulte aprogramação do Sesc-MT.

Acompanhe o Sesc-MT nas mídias sociais ou entre em contato pelo telefone (65) 3611-0750 para mais informações sobre cursos, horários e valores de mensalidade. Aproveite e faça o seu Cartão Sesc para ter acesso a atividades gratuitas.

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Sobre o Sesc-MT

O Serviço Social do Comércio (Sesc-MT) é uma entidade privada, financiada com as contribuições do empresariado, sem ônus para os empregados, ou a utilização de recursos públicos. Desde 1947, promove ações de saúde, lazer, educação, cultura e assistência, com o objetivo de fornecer o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do Comércio de Bens, Serviços e Turismo, de seus familiares e da comunidade em geral no estado de Mato Grosso.

Atualmente, o Sesc-MT administra 22 unidades fixas no estado e quatro unidades móveis que circulam pelos municípios do interior.

O Sistema S do Comércio é presidido por José Wenceslau de Souza Júnior. A entidade é filiada à Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), que está sob o comando de José Roberto Tadros.

SERVIÇO 

Sesc Dr. Meirelles (Av. Dr. Meirelles, nº 3.476 – São João Del Rei, Cuiabá – MT

Day Use aos sábados e domingos

Entrada gratuita: 

– Pessoas que possuem o Cartão Sesc; 

– Pessoa com deficiência; 

– Doador de sangue; 

– Pessoas com mais de 60 anos. 

Valores para o Público Geral: 

Sábado e domingo: R$ 35,00 inteira e 17,50 meia* 

*Meia entrada para pessoas de 02 a 14 anos e estudantes mediante comprovação. 

Vagas limitadas de acordo com a capacidade do local. 

Restaurante

Comerciário e Usuário: R$ 20,00; 

Crianças de 04 a 10 anos: R$10,00 

Quiosques

Exclusivo para Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo: R$ 85,00, com churrasqueira, duas mesas e 10 cadeiras. 

Proibida a entrada de bebidas.

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ARTIGO & OPINIÃO

TDAH nas Escolas: Estratégias Eficazes para a Alfabetização e a Aprendizagem

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Luciana Brites, Doutoranda em Ciências do Desenvolvimento Humano e Mestra em Distúrbios do Desenvolvimento

O Dia Mundial de Conscientização do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), em 13 de julho, destaca a importância da informação, do enfrentamento aos estigmas e da garantia de diagnóstico e tratamento adequados, com atenção especial aos desafios vividos por crianças e adolescentes na escola.

O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta 5% das crianças em idade escolar. Caracteriza-se por desatenção, hiperatividade e impulsividade, fatores que impactam a aprendizagem e a alfabetização. Porém, o transtorno não impede que a criança tenha uma trajetória escolar e social plena ao receber acompanhamento adequado.

É importante explicar que o TDAH não se manifesta de forma única. O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) descreve três apresentações. A com predominância desatenta, a predominantemente hiperativa-impulsiva e a combinada, que reúne as duas. Essa distinção tem efeito direto na alfabetização.

Na apresentação desatenta, a criança se perde no meio da tarefa, esquece o que estava lendo e tem dificuldade em sustentar o foco em atividades que exigem esforço contínuo. Já na hiperativa-impulsiva, o obstáculo aparece na impulsividade, pois a criança tende a adivinhar palavras em vez de decodificá-las, escreve de forma apressada e abandona a atividade antes de concluí-la. Na combinada, os dois conjuntos se somam. Reconhecer qual apresentação predomina ajuda o professor a ajustar as estratégias, em vez de tratar todas as crianças com TDAH da mesma maneira.

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É mito afirmar que crianças com TDAH são menos inteligentes. Com diagnóstico precoce, apoio multidisciplinar e estratégias pedagógicas eficazes, elas podem apresentar inteligência dentro ou acima da média. O acompanhamento pode envolver psicopedagogos, psicólogos, fonoaudiólogos e outros profissionais, de acordo com as necessidades individuais.

Em sala de aula, é importante que os professores observem sinais como dificuldade em manter a atenção por longos períodos, impaciência, esquecimento de materiais, distração frequente e excesso de movimentos.

Na alfabetização, as principais dificuldades estão relacionadas à atenção, à memória, à autorregulação emocional e comportamental, à baixa motivação em tarefas repetitivas e, em alguns casos, à presença de comorbidades, como dislexia ou Transtorno Opositivo Desafiador (TOD). Diferentemente dos transtornos de linguagem, no TDAH o principal obstáculo está na manutenção do foco.

Para favorecer a aprendizagem, recomenda-se propor uma tarefa por vez, oferecer tempo extra para a execução, reduzir estímulos distratores e utilizar recursos visuais claros e objetivos. Estratégias práticas do cotidiano e instruções diretas também contribuem.

As dificuldades na escrita são comuns e podem estar associadas à impulsividade, à atenção reduzida e à coordenação motora fina. Medidas eficazes em sala são priorizar a qualidade em vez da quantidade, dividir atividades em etapas menores, respeitar o ritmo da criança e permitir pausas frequentes. O uso de recursos visuais, jogos, tecnologia e reforço positivo fortalece a motivação.

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Lidar com o TDAH na alfabetização exige paciência, planejamento e empatia. Com adaptações simples e apoio adequado, é possível transformar desafios em oportunidades, promovendo aprendizado significativo e inclusão escolar.


(*) Luciana Brites é CEO do Instituto NeuroSaber, psicopedagoga, psicomotricista, Doutoranda em Ciências do Desenvolvimento Humano e Mestra em Distúrbios do Desenvolvimento pelo Mackenzie, palestrante e autora de livros sobre educação e transtornos de aprendizagem. Instituto NeuroSaber https://institutoneurosaber.com.br

 

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