Cursos e oficinas oferecidos pelo Sistema Fecomércio-MT, por meio do Serviço Social do Comércio (Sesc-MT), estão com inscrições abertas em todas as unidades do Sesc-MT. As atividades abordam música, dança, artesanato e esporte de forma adaptada para abranger pessoas de todas as idades.

Além das aulas sistemáticas, o Sesc-MT oferece o projeto ‘Cursos de Valorização Social’ com capacitação para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, seus dependentes e público geral. Para participar, é preciso ter renda familiar de até três salários-mínimos. Confira abaixo a programação completa.

 

Sesc Arsenal

Entre os cursos oferecidos no Sesc Arsenal, está o de ‘ballet’ para crianças de 5 a 9 anos. As aulas trabalham com o método da Royal Academy of Dance e auxiliam na postura, disciplina e ritmo. Já o curso de musicalização infantil é dividido em turmas de crianças com 2 a 4 anos e de 5 a 7 anos. Durante a prática, as crianças são apresentadas aos conceitos musicais básicos como ritmo, melodia e harmonia, por meio de jogos e atividades com canções, além do contato com instrumentos musicais.

O curso de dança de salão, oferecido pelo Sesc Arsenal, é uma oportunidade de desenvolver a expressão corporal. As aulas de nível iniciante e intermediário são destinadas a maiores de 16 anos e abordam diversas manifestações de dança e ritmos musicais como o forró, samba, bolero e sertanejo.

Para o público acima de 60 anos é ofertado curso de teatro, toda quarta-feira, na unidade do Arsenal. São praticados exercícios que trabalham jogos coletivos, interatividade, memória e ações físicas por meio da expressão corporal e vocal.

 

Sesc Dr. Meirelles

No Sesc Dr. Meirelles, são oferecidas as aulas de beach tennis às quartas, sextas, sábados e domingos. A atividade física ajuda a queimar as calorias, fortalecer a musculatura e a melhorar pontos da estrutura física, como coordenação e flexibilidade.

 

Sesc Poxoréu

A partir desta terça-feira (18), as aulas de beach tennis estarão presentes na quadra do Sesc Poxoréu, com aulas duas vezes na semana em duas opções de horário, às segundas e quartas-feiras ou terças e quintas-feiras. A unidade oferece, ainda, de forma gratuita, a ‘Escola de Esportes’ com aulas de handebol, futsal e natação para crianças a partir de 6 anos. As turmas são divididas por faixa etária.

Nos dias 20 e 21 de julho, o curso de caixas de MDF personalizadas será realizado na unidade de Poxoréu por meio do projeto ‘Cursos de Valorização Social (CVS)’, que ensina técnicas de pinturas, aplicação de tecidos e outras decorações. Após a conclusão da capacitação, os participantes poderão levar o que produziram. O objetivo é agregar valor ao produto comercial por meio da personalização. A idade mínima para participar é 14 anos.

Para crianças de 6 a 11 anos, a unidade oferece acompanhamento pedagógico por meio do projeto Criar Sesc. As atividades são realizadas no contraturno das aulas para proporcionar aos pequenos um ambiente de fomento ao aprendizado por meio de brincadeiras e atividades criativas, auxiliando no desenvolvimento e complementando o currículo escolar.

O aprendizado de jovens, adultos e idosos é realizado no Sesc Poxoréu pelo projeto Educação de Jovens e Adultos (EJA). Pessoas a partir de 15 anos, em etapa de alfabetização ou que tenham deixado os estudos nos anos iniciais do Ensino Fundamental, podem concluir a etapa da escolaridade básica gratuitamente.

Já o curso de viola oferece aulas com metodologia que unem teoria e prática para crianças de 6 a 13 anos. As inscrições são gratuitas.

 

Barão de Melgaço

Crianças e adolescentes podem se inscrever para participar da Escola de Esportes no Sesc Barão de Melgaço. O projeto trabalha diversas práticas esportivas com turmas mistas divididas por faixa etária. A programação visa integrar e sociabilizar o público por meio do esporte recreativo.

No dia 28 de julho, o projeto CVS promove o curso de confecção de flâmula para porta maternidade. Com duração de oito horas, a capacitação trabalha o aprendizado e a criatividade por meio da confecção da peça decorativa a partir do feltro. Pessoas maiores de 18 anos podem participar.

 

Rondonópolis

O Sesc Rondonópolis oferece duas modalidades de curso para os amantes de artes visuais. O Clube do Bordado recebe, gratuitamente, novos integrantes para os encontros às quartas-feiras, às 18h30. Já o Clube do Ceramista se reúne às sextas-feiras, no mesmo horário. Ambos podem ser frequentados tanto por aqueles que desejam iniciar as práticas quanto para quem já tem o bordado e a cerâmica como passatempo.

Para as crianças, a oportunidade de experimentar o mundo das artes é por meio do curdo de ‘Desenho e Pintura’. Neste semestre, a capacitação voltada para jovens de 9 a 14 anos visa as técnicas de pintura em tela.

Como proposta educativa da exposição ‘Diálogos – Perspectivas sobre o artesanato de Mato Grosso’, a oficina ‘Bordando Diálogos’ apresenta, às quartas e sextas-feiras, técnicas do bordado pontilhado, aplicadas em traços inspirados nas obras que compõem a exposição, além de trabalhos com cerâmica e xilogravura.

Às terças e quintas-feiras, o curso de ballet infantil para iniciantes direciona as crianças ao universo da dança, com aulas cujas abordagens englobam teoria e prática da modalidade. Já às quartas e sextas-feiras, o curso de teatro infanto-juvenil aprimora habilidades artísticas e criativas por meio da vivência em todas as etapas da montagem e produção teatral em seus múltiplos aspectos.

 

Alta Floresta

Na unidade descentralizada do Sesc Alta Floresta, o projeto ‘Criar Sesc’ auxilia no aprendizado de crianças de 6 a 12 anos, além de desenvolver a linguagem criativa e complementar o currículo escolar.

Às terças e quintas-feiras, o Sesc Alta Floresta oferece aulas de futsal e voleibol. As atividades buscam estimular a capacidade física, habilidades motoras e fundamentos técnico-táticos, além de promover a socialização e integração dos participantes. Já a prática de pilates auxilia na flexibilidade e fortalecimento muscular, reduz o estresse, previne doenças crônicas, ajuda na respiração e proporciona sensação de bem-estar.

 

Cáceres

O Sesc Cáceres oferece regularmente atividades físicas como pilates tradicional, pilates funcional, mat pilates, hidroginástica e treino funcional.

Para o público do projeto CVS, a unidade realiza, entre 17 e 28 de julho, o curso de confecção de bolsas. As aulas ocorrem de segunda a sexta-feira, no período vespertino, e ensinam técnicas de corte e costura. A capacitação possui carga horária de 40 horas e recebem alunos de 16 anos ou mais.

O Sistema S do Comércio, composto pela Fecomércio, Sesc, Senac e IPF em Mato Grosso, é presidido por José Wenceslau de Souza Júnior. A entidade é filiada à Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), que está sob o comando de José Roberto Tadros.

SERVIÇO

 

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM CUIABÁ

 

Curso de Ballet para Crianças | 5 a 9 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, das 17h às 18h

Onde: Sala de Dança do Sesc Arsenal (Rua 13 de Junho, 1435 – Centro Sul, Cuiabá – MT)

Inscrição: Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Arsenal

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 65,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 75,00| Público Geral: R$ 150,00

Curso de Musicalização Infantil | 2 a 4 anos | 5 a 7 anos

Quando: Sextas-feiras, das 18h às 18h50

Onde: Núcleo de Música do Sesc Arsenal (Rua 13 de Junho, 1435 – Centro Sul, Cuiabá – MT)

Inscrição:  Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Arsenal

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 20,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 30,00 | Público Geral: R$ 60,00

Curso de Teatro para Idosos | + 60 anos

Quando: Quartas-feiras, das 14h30 às 16h30

Onde: Sala de Dança, NAAC ou Teatro do Sesc Arsenal (Rua 13 de Junho, 1435 – Centro Sul, Cuiabá – MT)

Inscrição:  Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Arsenal

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 35,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 55,00 | Público Geral: R$ 110,00

Curso de Dança de Salão | + 16 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, das 19h às 20h (iniciante) e das 20h às 21h (intermediário)

Onde: Sala de Dança do Sesc Arsenal (Rua 13 de Junho, 1435 – Centro Sul, Cuiabá – MT)

Inscrição:  Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Arsenal

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 65,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 75,00 | Público Geral R$ 150,00

Beach Tennis

Quando: Quartas e sextas-feiras, às 8h30 e 14h30 e sábados e domingos, às 9h30, 10h30 e 15h

Onde: Quadra do Sesc Dr. Meirelles (Av. Dr. Meirelles, nº 3.476 – São João Del Rei – Cuiabá-MT)

Inscrição: No site www.academia.sescmt.com.br

Valores: Comerciários e dependentes: R$ 60,00 | Público Geral: R$ 120,00

 

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM RONDONÓPOLIS

 

Curso de Pintura em Tela | 9 a 14 anos

Quando: Quinta-feira, das 18h às 20h

Onde: Ateliê das Artes do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Parque Sagrada Família – Rondonópolis-MT)

Inscrição:  Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Rondonópolis

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 30,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 40,00 | Público em Geral: R$ 80,00

 

Clube de Bordado | +13 anos

Quando: Quarta-feira, das 18h30 às 21h30

Onde: Ateliê das Artes do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Parque Sagrada Família – Rondonópolis-MT)

Inscrição: Gratuita, na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Rondonópolis

Clube do ceramista | +14 anos

Quando: Sexta-feira, das 18h30 às 21h30

Onde: Ateliê das Artes do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Parque Sagrada Família – Rondonópolis-MT)

Inscrição:  Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Rondonópolis

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 30,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 40,00 | Público em Geral: R$ 80,00

Oficina ‘Bordando Diálogos’

Quando: Quartas e sextas-feiras, das 8h às 20h

Onde: Espaço Cultural do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Quadra 197 – Residencial Colina Verde – Sagrada Família, Rondonópolis – MT)

Inscrição: Gratuita, por meio de agendamento: (66) 3411-1491/1484/1465

Curso de Ballet Infantil

Quando: Terças e quintas-feiras | 5 a 7 anos: 8h30 | 8 a 12 anos: 9h30 e 18h

Onde: Sala de Dança do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Quadra 197 – Residencial Colina Verde – Sagrada Família, Rondonópolis – MT)

Inscrição: Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Rondonópolis

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 65,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 75,00 | Público Geral: R$ 150,00

Curso de Teatro Infanto-juvenil

Quando: 7 a 10 anos: Quartas-feiras, às 17h30 | 11 a 14 anos: Sextas-feiras, às 18h

Onde: Sala de Dança do Sesc Rondonópolis (Alameda dos Cravos, S/N – Quadra 197 – Residencial Colina Verde – Sagrada Família, Rondonópolis – MT)

Inscrição: Na Central de Atendimento ao Cliente do Sesc Rondonópolis

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 35,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 55,00 | Público Geral: R$ 110,00

 

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM CÁCERES

 

Pilates – 1x por semana

Quando: às sextas-feiras, em três opções de horário

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: Na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 80,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 100,00 | Público Geral: R$ 230,00

 

Pilates – 2x por semana

Quando: às segundas e quartas ou terças e quintas, em três opções de horário

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: Na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 130,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 160,00 | Público Geral: R$ 310,00

Mat Pilates

Quando: Segundas e quartas-feiras, às 18h30

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: Na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 55,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 70,00 | Público Geral: R$ 95,00

Hidroginástica

Quando: Segundas e quartas-feiras, às 8h10 e 16h10 | Terças e quintas-feiras, às 7h10, 17h10 ou 18h10

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: Na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 50,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 80,00 | Público Geral: R$ 190,00

Treino Funcional

Quando: Segundas e quartas-feiras, às 19h30

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 35,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 50,00 | Público Geral: R$ 90,00

Curso ‘Confecção de Bolsas’ | + 16 anos

Quando: Entre os dias 17 e 28 de julho, de segunda a sexta, das 13h às 17h

Onde: Sesc Cáceres (Rua da Membeca, s/n, Loteamento COC, Cáceres-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM BARÃO DE MELGAÇO

 

Escola de Esportes no Sesc Barão de Melgaço

Quando: 4 a 5 anos: Sábados, às 8h10 | 6 a 7 anos: Quartas e sextas-feiras, às 14h10 | 8 a 10 anos: Quartas e sextas-feiras, às 15h50 | 11 a 13 anos: Terças e quintas-feiras, às 8h10 | 14 a 16 anos: Terças e quintas-feiras, às 9h50

Onde: Sesc Barão de Melgaço (Rua Lourenço da Silva Taques s/nº – Vila Recreio, Barão de Melgaço-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade.

Curso ‘Flâmula para Porta de Maternidade’ | + 18 anos

Quando: Dia 28 de julho, das 9h às 16h

Onde: Sesc Barão de Melgaço (Rua Lourenço da Silva Taques s/nº – Vila Recreio, Barão de Melgaço-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

 

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM ALTA FLORESTA

Criar Sesc | 6 a 12 anos

Quando: De segunda a quinta, das 7h às 11h e 13 às 17h

Onde: Unidade Descentralizada do Sesc Alta Floresta (Fundação Servir)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Aula de Futsal | 11 a 15 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, às 14h30

Onde: Quadra de Esportes do Sesc Alta Floresta (Rua C3, s/n, Setor C, Alta Floresta-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Aula de Voleibol | 11 a 15 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, às 13h30

Onde: Quadra de Esportes do Sesc Alta Floresta (Rua C3, s/n, Setor C, Alta Floresta-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Pilates – 2x por semana

Quando: Terças e quintas-feiras, às 11h10, 12h10 e 16h10 | Quartas e sextas-feiras, às 12h10 | Segundas, quartas e sextas-feiras, às 11h10

Onde: Sesc Alta Floresta (Rua C3, s/n, Setor C, Alta Floresta-MT)

Inscrição: No site academia.sescmt.com.br

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 130,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 160,00 | Público Geral: R$ 263,50

 

Pilates – 3x por semana

Quando: Terças e quintas-feiras, às 11h10, 12h10 e 16h10 | Quartas e sextas-feiras, às 12h10 | Segundas, quartas e sextas-feiras, às 11h10

Onde: Sesc Alta Floresta (Rua C3, s/n, Setor C, Alta Floresta-MT)

Inscrição: No site academia.sescmt.com.br

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 180,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 220,00 | Público Geral: R$ 365,50

 

ATIVIDADES COM INSCRIÇÕES ABERTAS EM POXORÉU

 

Aulas de Beach Tennis no Sesc Poxoréu

Quando: Terças e quintas-feiras ou segundas e quartas-feiras, às 18h e 18h50

Onde: Quadra do Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Na coordenação da unidade

Valores: Comerciantes Categoria A: R$ 20,00 | Comerciantes Categoria B: R$ 30,00 | Público Geral: R$ 51,00

Handebol | 12 a 17 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, às 16h

Onde: Ginásio de esportes do Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

 

Futsal | 10 a 14 anos

Quando: Terças e quintas-feiras, às 15h

Onde: Ginásio de esportes do Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Natação | 6 a 10 anos | 11 a 14 anos

Quando: 6 a 10 anos: Segundas e quartas-feiras, às 8h e terças e quintas-feiras, às 17h | 11 a 14 anos: Terças e quintas-feiras, às 8h e segundas, quartas e sextas-feiras, às 17h

Onde: Piscina do Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Curso ‘Caixas de MDF personalizadas’ | + 14 anos

Quando: Dias 20 e 21 de julho, das 13h às 17h

Onde: Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Criar Sesc | 6 a 8 anos | 9 a 11 anos

Quando: De segunda a quinta-feira, às 7h e 13h

Onde: Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Educação de Jovens e Adultos (EJA) | + 15 anos

Quando: De segunda a quinta-feira, às 18h30

Onde: Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade

Curso de Viola | 6 a 13 anos

Quando: De segunda a quinta-feira, às 10h e 16h|Segundas, quartas e sextas-feiras, às 14h |Terças e quintas-feiras, às 8h e 14h |Domingos, às 15h

Onde: Sesc Poxoréu (Rua Graciliano Ramos, s/n – Jardim Tropical Poxoréu-MT)

Inscrição: Gratuita, na coordenação da unidade