CUIABÁ

ARTIGO DE OPINIÃO

Novembro Azul: romper o silêncio que adoece

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Por Mara Nasrala

O mês de novembro ganhou um tom especial de azul para lembrar algo que ainda é, para muitos homens, um tabu, ou seja, o cuidado com a própria saúde. A campanha do Novembro Azul vai além da conscientização sobre o câncer de próstata, é um chamado à prevenção e, principalmente, à quebra de paradigmas que afastam os homens dos consultórios médicos.

Durante anos, a masculinidade foi associada à força, à resistência e à ideia equivocada de que procurar ajuda seria um sinal de fraqueza. Essa cultura do “aguentar firme” cobra um preço alto. Segundo o Ministério da Saúde, os homens vivem, em média, sete anos a menos que as mulheres, em grande parte devido à negligência de exames de rotina e demorarem a buscar atendimento.

O câncer de próstata, foco da campanha, é o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Quando detectado precocemente, o índice de cura ultrapassa 90%. Mas o medo, a vergonha e a desinformação ainda são barreiras que impedem o diagnóstico a tempo.

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Romper esse ciclo exige mais do que posts nas redes sociais e iluminação de prédios públicos, exige mudança de comportamento e diálogo. É preciso falar abertamente sobre saúde masculina, incentivar consultas regulares e reforçar que o cuidado não diminui ninguém; ao contrário, fortalece.

O Novembro Azul também deve nos lembrar de atentar para a saúde integral do homem, corpo e mente caminham juntos. A depressão, a ansiedade e o suicídio, que têm índices preocupantes entre os homens, são faces do mesmo problema, o silenciamento. Falar sobre sentimentos, buscar apoio psicológico e construir redes de afeto são atitudes tão importantes quanto fazer exames preventivos.

Na Help Vida, acreditamos que cuidar é um ato de amor, com o outro e consigo mesmo. Por isso, reforçamos neste mês o nosso compromisso com a promoção da saúde, a informação de qualidade e o incentivo a hábitos que salvam vidas. Cuidar-se é um gesto simples, mas poderoso.

_**Mara Nasrala* é Diretora Executiva da Help Vida._

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ARTIGO & OPINIÃO

Um novo olhar para os riscos climáticos

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Por Katiuscia Manteli_

Com a chegada do período chuvoso, Cuiabá entra novamente em estado de alerta. A cada ano, vemos cenas que se repetem: ruas alagadas, famílias desalojadas, bens perdidos e comunidades inteiras tentando reconstruir o que a força da água levou. Esses episódios não podem mais ser tratados como fatalidades inevitáveis. Precisamos assumir que as mudanças climáticas tornaram os eventos extremos mais frequentes e intensos, e que somente uma cultura de prevenção pode proteger vidas.

Foi justamente com essa preocupação que apresentei a Lei nº 7.308/2025, que institui a Campanha de Conscientização para o Enfrentamento de Catástrofes e Desastres Naturais. A legislação representa um avanço essencial ao colocar na agenda pública aquilo que sempre foi urgente: informar, preparar e mobilizar a população para reduzir riscos e evitar tragédias, especialmente diante da chegada das chuvas.

A criação dessa campanha reafirma o compromisso de Cuiabá com uma política permanente de conscientização e preparo diante dos eventos climáticos. Ao estabelecer diretrizes para ações educativas, fortalecimento comunitário e comunicação clara sobre riscos, a lei organiza esforços e orienta prioridades, consolidando um caminho mais seguro e estruturado para lidar com emergências.

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Prevenção não é um conceito abstrato, é prática diária. As iniciativas previstas abrangem campanhas informativas, simulações de emergência, atividades em escolas e ações voltadas especialmente às comunidades mais vulneráveis. Experiências de outras cidades mostram que, quando as pessoas sabem como agir, conhecem suas áreas de risco e identificam sinais de perigo, os danos diminuem de forma significativa.

Outro ponto fundamental é o estímulo à criação de Núcleos Comunitários de Proteção e Defesa Civil. Eles fortalecem a resposta local e tornam cada comunidade parte ativa do processo de prevenção, ampliando a rede de cuidado e agilizando a comunicação em emergências. É uma estratégia que aproxima população e poder público em torno de um propósito comum: salvar vidas.

Cuiabá precisa deixar para trás a postura reativa que historicamente marcou sua relação com os eventos climáticos. A prevenção é sempre mais eficiente, menos custosa e mais humana do que qualquer medida emergencial tomada depois do desastre. Com informação, educação e participação comunitária, podemos construir uma cidade mais segura, preparada e resiliente.

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A campanha instituída pela lei de minha autoria é um marco importante para o município, e sigo comprometida com sua divulgação e fortalecimento para que alcance cada bairro, cada escola e cada família. As chuvas que se aproximam não devem ser motivo de medo, mas de responsabilidade compartilhada. Quando unimos esforços, transformamos risco em preparação e incerteza em proteção. É assim que construímos uma Cuiabá que cuida das pessoas, antes, durante e depois das chuvas.

_**Katiuscia Manteli* é jornalista e vereadora em Cuiabá (PSB)._

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